Especialidade de Basquet

Área – AR | Código – 001 | Nível – | Ano – 1929 | Instituição de Origem – Associação Geral


1. Conhecer o regulamento atualizado da FIBA (Federação Internacional de Basquete) e relacionar as 8 regras principais do basquete.

2. O que significa a expressão "flair play"?

3. Definir os seguintes termos:
  • Bola ao ar ou air ball
  • Tabela
  • Zona de defesa
  • Zona de ataque
  • Linha de fundo
  • Bloqueio
  • Passe quicado
  • Duplo drible
  • Drible
  • Finta
  • Contra-ataque
  • Cesta
  • Cinco faltas — fora
  • Tabela ou 1,2
  • Falta de ataque
  • Falta intencional
  • Bola ao alto
  • Garrafão
  • Falta sem bola
  • Marcação homem a homem
  • Perímetro
  • Cortina
  • Pressão
  • Rebote
  • Arremesso
  • Roubar a bola
  • Faltas coletivas
  • Armadilha ou trap
  • Andar com a bola
  • Bola perdida
  • Marcação por zona
  • Pivô
  • Alas
  • Armadores
  • Arremesso com salto
  • Bandeja
  • Arremesso de tabela
  • Enterrada
  • Gancho
  • Lance livre
  • Falta pessoal
  • Obstrução
  • Falta técnica
  • Ponte aérea
  • Regra dos 3 segundos
  • Regra dos 8 segundos 
  • Violação de voltar a bola 
  • Violação de entrada 
  • Liga ou campeonato
  • Arremesso de três pontos
4. Demonstrar compreensão das diferentes habilidades exigidas em cada posição.

5. Demonstrar habilidade razoável nas seguintes áreas:
  • Arremessando da linha de lance livre
  • Arremessando em diferentes posições ao redor da cesta
  • Driblando
  • Passando
6. Passar pelo menos 4 horas ajudando uma pessoa menos habilidosa ou mais jovem a melhorar suas habilidades.

7. Jogar ao menos cinco partidas com a família ou amigos. Mostrar "flair play" durante seus treinos e jogos.

8. Escrever um relatório de uma página sobre um famoso jogador de basquete. Discutir porque ele é ou não é um bom modelo cristão.

9. Discutir com seu líder, pastor ou instrutor os problemas enfrentados pela juventude Adventista do Sétimo Dia no ensino fundamental, ensino médio e faculdade. Que alternativas existem para permitir uma atividade esportiva contínua.

10. Desenhar em escala uma quadra de basquete com seus limites adequadamente definidos. Informaras dimensões oficiais da tabela e a altura do aro em seu país.